Le coaching est un accompagnement de personnes ou d'équipes dans le but de développer leurs potentiels respectifs, de permettre l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre leurs objectifs, tant dans les domaines personnels que professionnels.
COACH EN GESTION DE STRESS
Votre stress est généré par des situations vécues comme des agressions. En gestion du stress, nous allons vous accompagner pour trouver vos propres mécaniques de reconnaissance, gestion et contrôle de ces séquences anxiogènes. Le double objectif de ce coaching est de vous permettre de maitriser et d'utiliser votre stress à bon escient.
PREPARATEUR MENTAL COACHING DE PERFORMANCE (ENTREPRISE)
La Préparation Mentale ou le Coaching de Performance vise le développement, l'exploitation des ressources et des compétences de tout individu considéré afin de lui permettre d'atteindre son meilleur niveau de performance compte tenu de ses propres potentialités.
DÉFINITION DU COACHING ?
Le coaching est un accompagnement professionnel personnalisé permettant au coaché de développer son potentiel latent, de s’adapter à une situation nouvelle ou d’améliorer ses performances. Le coach a pour mission d’identifier, de développer et de permettre l’émergence de ce potentiel. ...
Michel Vilohr, est Coach Consultant Certifié par le Centre Européen de formation au Coaching Professionnel, Linkup Coaching, qui délivre une certification reconnue par l’Etat – RNCP 1, Niveau 7, Master 2 - équivalent à bac + 5.
*RNCP : Répertoire National des Certifications Professionnelles
*CP FFP : Certificat Professionnel Fédération de la Formation Professionnelle
Michel accompagne ses clients, en individuel ou en groupe, sur des problématiques professionnelles et notamment sur :
L’adaptation des managers aux changements nécessaires de l'entreprise (réorganisation, …)
La gestion de la pression, des priorités et du stress
Le développement de la performance et de l’efficacité
L’accroissement de la créativité
La réduction des conflits au profit de l’activité
La préparation mentale
Michel accompagne également ses clients sur des problématiques plus personnelles comme la reconversion ou le retour à l’emploi, les étudiants dans leur projet d’avenir et la réussite à leurs examens.
Michel a une expérience de 25 années dans le milieu financier à Luxembourg au sein d'une banque américaine. Son expérience de 15 années de Manager et de 5 années en qualité de président de délégation du personnel lui ont permis d'acquérir et de développer des qualités humaines, relationnelles et managériales essentielles au métier de coach professionnel.
Michel est également préparateur mental sportif, coach de performance. Il coache l'équipe féminine de handball de Yutz depuis 5 années au niveau national. Il est en mesure d'apporter toute son expertise, pour accompagner toute personne dans le développement de ses performances, l'aider à accroître son potentiel et révéler son talent.
Michel VILOHR
Coach Consultant Certifié
Diplômé d’état RNCP 1, Niveau 7, Master 2|Certifié (CP FFP)
TÉMOIGNAGES
C’est grâce à Michel que j’ai eu l’opportunité de pouvoir changer.
Son professionnalisme, son écoute et son non jugement, m’ont mise de suite à l’aise et j’ai pu me livrer sans problème.
Ce coaching m’a énormément apporté puisqu’au fur et à mesure des séances le résultat se ressentait. Michel a su m’accompagner dans la réussite de mon objectif.
J’ai vraiment apprécié les séances de coaching avec Michel.
Depuis, je me sens mieux et j’ose faire des choses que je ne faisais pas auparavant.
L’accompagnement de Michel m’a permis d’atteindre ce que je voulais depuis longtemps.
Laurine
C’est Michel qui m’a fait découvrir le coaching et je le recommande vivement ! Au fil des séances, on apprend beaucoup sur soi, les relations, et à avancer vers un point donné, à la fois sans relâche mais toutefois en se respectant. Je sors grandie de ce « travail », du chemin parcouru avec Michel et finalement du but atteint ! Recevoir un coaching hebdomadaire, c’est comme nous mettre sur des rails, c’est donc une aide précieuse, à s’offrir sans attendre ! J’ai beaucoup apprécié l’encadrement apporté par Michel, avec son regard posé, synthétique et impartial. Sans ce coaching, j’avoue que je ne suis pas sûre que j’aurai été capable d’aller au bout de mon projet !
Maintenant, je me sens plus autonome pour un futur accomplissement !
Madeline
Michel est un coach qui sait faire preuve d'écoute, de questions pertinentes. Durant l'accompagnement qu'il m a proposé j ai pu m'exprimer librement sans jugement, j ai pu avancer à mon rythme. Il a su être très professionnel dans son approche, je le remercie pour cet accompagnement dans le cadre d'une transition de vie professionnelle et personnelle. Cet accompagnement m a permis de conforter mes choix, consolider mes envies par l'ancrage de mes valeurs et c'est grâce à l'accompagnement proposé par Michel que j'ai pu m'ancrer dans cette ligne de vie.
Laura
Merci à Michel pour son aide précieuse à atteindre les objectifs que je me suis fixés. Son écoute et son accompagnement m’ont permis de les atteindre avec méthode et détermination.
Jean
Après avoir suivi le cursus d’accompagnement proposé par Michel, je retiens d’une part mes traits de personnalité, et d’autre part ce besoin d’équilibre entre mes passions et mes études. Cet accompagnement m’a permis de grandir et de mieux me connaitre. Je viens de recevoir mon dossier d’orientation et l’avis est favorable pour que je puise passer en 1 ère. Je reste néanmoins prudent et je ne relâcherai pas mes efforts et ce jusqu’à la fin de l’année scolaire. Mon but sera atteint en fin d’année. Je tiens à remercier Michel car sans son accompagnement je n’y serai surement pas arrivé. Merci Michel.
Victorien
Ton coaching m'a beaucoup apporté car premièrement il m'a incité à toujours essayer de voir le côté positif des choses et à ne pas me morfondre dans le négatif ainsi qu'à féliciter mes réussites car on a beaucoup tendance à pointer ce qui ne va pas en oubliant ce qui est bien alors qu'il est tout aussi important même crucial de reconnaître lorsque l'on réussit quelque chose. Au niveau sportif, tu m'as aidé à avoir une nouvelle perspective sur ma problématique devant le but et cela a aussi contribué à diminuer ma pression négative. Tu m'as permis d'avoir des éléments concrets de repère à utiliser pendant le jeu et pour m'améliorer. A côté de ça, tu m'as donné plusieurs techniques de respiration /de fixation d'objectifs qui me servent et me serviront encore beaucoup dans mon quotidien. Mille fois merci pour tout ça !
Amateur/professionnel, individuel/collectif : même topo ? La préparation mentale est individualisée. Elle dépend du sportif et donc, d'une certaine façon,…
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